Ao praticar a compaixão, estamos treinando em pensar maior.

Isto é como nós evoluímos de limitados a ilimitada - quando nós pegamos o endurecimento em idéias fixas e fazer o nosso melhor para amaciá-los.

Através do relaxamento e amaciamento, como em "relaxar nela" - uma bicicleta, uma corrida, uma pose, uma experiência desafiadora - as barreiras descer.

Nos dias ruins, você está bem.

Nos bons dias, você está bem.

É bom ser humano - onde todos e tudo está na lista de convidados.